Fitnesscoach
Meine Fitness Webseite yourworkout.de
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Kursübersicht
Hier gehts zu den Details zu Konditionen und Anmeldung meiner wöchentlichen Kurse
Montag:
ZUMBA
inkl. Bauch- und Rückentraining 09:30 - 11:00 Uhr
ZUMBA 11:05 - 12:05 Uhr
VHS München Nord, Ismaning
Dienstag:
Aqua Mix 08:15 - 09:00 Uhr
Rücken Fit 09:10 - 09:55 Uhr
Yoga 10:00 - 10:45 Uhr
Bodystyling 10:50 - 11:35
Aqua Mix 12:00 - 12:45
laVIDA Fitness & Vital Lounge, Garching
Mittwoch:
ZUMBA 19:15 - 20:15 Uhr
Yogilates 20:30 - 21:30 Uhr
Zoom Hybrid bitte um Anmeldung
LOK Freimann
Donnerstag:
ZUMBA 19:15-20:15 Uhr
LOK Freimann
Freitag:
Bodyforming 09:00 Uhr
Pilates 10:00 Uhr
Rosalie Oktay
Meine Lizenz erwarb ich 1999, seither absolvierte ich viele Weiterbildungen. In meinen Gruppen gehe ich auf jeden meiner Teilnehmer individuell ein und unterstütze so ein optimales, gesundheitsförderndes Training. Mit viel Humor, Spaß und Freude am Training coache ich zahlreiche unterschiedliche Fitness- und Trainingsvarianten.
Gerne kannst du mich für dich alleine buchen - ich bin dein Personal Trainer!